小学校教員の机の中 - 姿勢
狂言ワークショップで紹介されていた姿勢(和泉元彌さん)
椅子に浅く腰掛ける
足の裏をピッタリとつける
背筋を伸ばす
腹も伸ばす
手は指先まで伸ばし、太ももに乗せる
肘が曲がるはずで、胸と腹の前に大きな空間が出来る
息を大きく吸って、声を出す
「そろり そろりと 参ろう」